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睡不好就会头疼

吃西瓜吃多了为什么会头疼?

这几天家里买的无籽西瓜特别好吃。。我吃了好多的。。然后就头疼了。。想睡也睡不着的。。郁闷啊。。。

全部答案(共1个回答)

    2017-10-12 12:18:00
  •   如果你是寒性体质的人,西瓜少吃为妙,否则搞不好还会出到虚火上头的症状! 因为我们的胃有自保功能的 ,当受到寒凉的食物胃里就会发出一种躁火来烘这个寒气,这时胃里的躁火就往头上串,引起了我们平时所说的虚火症状: 脸上长痘痘,口腔溃疡,咽喉肿痛等症状。
       所以,西瓜不是不能吃,要看你的体质能否接受,如果你是热性阴虚的人,那么夏天的时候吃点西瓜那...

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      如果你是寒性体质的人,西瓜少吃为妙,否则搞不好还会出到虚火上头的症状! 因为我们的胃有自保功能的 ,当受到寒凉的食物胃里就会发出一种躁火来烘这个寒气,这时胃里的躁火就往头上串,引起了我们平时所说的虚火症状: 脸上长痘痘,口腔溃疡,咽喉肿痛等症状。
       所以,西瓜不是不能吃,要看你的体质能否接受,如果你是热性阴虚的人,那么夏天的时候吃点西瓜那可是清热解暑的。
    为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤)。
       (养胃,健脾去湿:薏米,茨实,百合煲骨头)。少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果。但不要吃一些湿热助火的水果。 因为湿气可以助火!
    夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子,山竹等水果。
      其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝,榴莲等。因为湿可助火! 
    至于什么药对付不同的上火症状?那要对症下药才行:
    1。胃肺火盛型 : (主要症状:口舌鼻生疮,咽喉红肿疼痛等。
      )
    对症下药:这类患者可首选,该药的主要成分是熟大黄,具有泻火通便、导热下行的作用,对于上火引起的牙痛、咽痛有不错的疗效。此外,也是个不错的选择,它有解表通里,清热解毒的作用,是治疗外感风邪、头痛咽干、疮疡初起等病的传统药物。
      而且,这种药既可以清外热,又可以解内寒,非常适合上火和着凉兼有的患者。此外,也可选择和,这两种药对于实热引起的口舌生疮、风火牙疼、咽喉肿痛疗效都不错。但需要注意的是,许多人常把这两种药和牛黄上清丸混淆,上清丸适用于肝胃火旺导致的头痛眩晕、目赤耳鸣,与前两种药有所不同,不可乱用。
       2。胃肠积热型 : (主要症状:腹胀、便秘、口臭。进食油腻、辣烫食物等,出现胃肠积热十分常见。
      ) 对症下药:如果主要症状为腹胀,除了上面提到的新清宁片外,还可以选用具有消积、导滞、除胀作用的健胃消食片和保和丸。
      健胃消食片是大家比较熟悉的助消化药,症状不重的情况下可以选用该药。保和丸适用于食积停滞、脘腹胀痛、食欲不佳者,药效较强。但服药过程中要少吃生冷油腻不易消化的食物,以免影响药效。
    3。肝火旺盛型:
    主要症状:肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。
      中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
    对症下药:对于肝火的人来说,是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心。
      只要不长期大量服用就是安全的。此外,具有清热解表、散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。
    离开是涐们的解药 | 2017-10-12 12:18:00 111 44 评论
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