谁可以告诉我一些防晕车的方法啊?
谁可以告诉我一些防晕车的方法啊?
闻橘子皮、贴晕车贴、吃晕车药
今天就教给大家十九个防治晕车(船、飞机)的小妙招。以资赏用之! 一、晕车(船、飞机)者于乘座前一小时,取伤风止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘座超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车(船、飞机,以下类同)现象的出现。 二、上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病的发生。
三、爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻。 四、心情不要紧张,要保持精神放松,不要总想着会晕车。最好找个人跟你聊聊天,以分散注意力。 五、旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对乘车颠簸运动刺激的抗衡能力。
六、乘坐交通工具前不宜过饥或过饱。饥饿乘座,因肠胃里空荡荡的,经颠簸容易出现体力不支和恶心、呕吐等现象;只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否则容易出现恶心、呕吐等症状。 七、有晕眩习惯的人乘座车船,要尽量选择坐比较平稳且与行使方向一致的座位。
并且应保持空气的流通。 八、乘座位置要舒适、固定,运行时背部要有依靠,头部应适当固定,尽量避免过度的摆动。 九、乘坐交通工具前半小时,口服晕车药,这样晕车药才能有效,过早过晚吃药效果不好或者是没有效果的。 十、车辆运行时,尽量不要看窗外快速移动的景物。
最好闭目养神,若有睡魔侵袭,那就恭喜您尽快入睡为妙! 十一、行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻一闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将生姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好,长时间粘贴一直到下车,可减轻或避免晕眩现象的出现。 十二、乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。
可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 十三、乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。 十四、乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。 十五、当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
十六、乘车时穿戴要舒适,不要穿太紧的衣服,应尽量穿着宽松一点的服饰。 十七、搭乘游览时尽量坐在巴士的前座,轮胎上方的位置震动力大,使人感到颠簸不断,有乘车晕眩习惯的人则应尽可能避免在这样的位置乘座。 十八、行程中不要看书或杂志,尽量看远方的风景。
十九、如果晕眩现象比较严重时,可以用咬手指或捏大腿等方式,将痛觉妨碍晕车讯息送到大脑,这也可以不同程度地减轻晕车现象 。
乘车时吃东西,不宜过饱;乘车时尽量靠窗坐,两眼平视前方;闭目养神,或者睡觉;实在不行就吃防晕车药吧,正规药店里最便宜的那种。
睡觉 可以啊
好像也只有吃晕车药这个办法。
保持车内空气清新,温度不要高,车速不要快,不要猛打方向,尤其是湾道要减速尽量转大。
答:你所诉说的临床表现要考虑是美尼尔氏综合症主要还是耳内的前庭神经水肿或其它原因引起的,你可以试试服用654-2片维生素B6和地巴唑,也可以到专业的耳鼻喉科去诊治....详情>>
问:骑自行车会影响剖腹产刀口愈合吗? 现在开始上班了,为了节省挤公交的时间,我中午就...
答:宝妈很辛苦,剖腹产也算是大手术了,最好能使自己轻松点,你为了一时,怕以后会有问题~详情>>
答:您好,最好咨询当地教育局比较准确。详情>>