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喝醋能减肥吗?
病情分析:喝醋没有减肥的作用。身体消瘦的人也不是因为喝醋导致的。意见建议:肥胖的人要减肥就要多运动,少吃饭,晚饭要少吃。这是一般人都知道的常识。
肥胖是因为吃的太多,能量摄入太多。运动量太少,能量消耗太少。造成能量过剩,剩余能量转换成脂肪,使脂肪细胞增大,引起肥胖。 减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。太快会伤害身体。喝醋不能减肥。