是什么原因，求帮助？

从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。有可能缺乏叶酸和维生素B等等；还有一些药物长期服用也会有这种情况；平时自己注意一些，要是有加重或者疼痛、麻木的现象，还是尽快去有专业口腔科的医院...

从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。有可能缺乏叶酸和维生素B等等；还有一些药物长期服用也会有这种情况；平时自己注意一些，要是有加重或者疼痛、麻木的现象，还是尽快去有专业口腔科的医院，还有要戒烟戒酒，不吃刺激性食物，不嚼槟榔等等。（如能帮到您，请点击“有用”，祝您生活愉快。）

根据你所述，建议你到牙科检查下口腔了。牙结石是引起口臭的原因之一，先通过检查排除吧

最近是否常熬夜 有可能是火氣大 多吃水果補充他命C多喝水 不要熬夜多休息

平时刷牙的时候要养成刷舌头的好习惯。很多细菌都是滋生在舌苔上的。

建议专科检查，可能为口腔卫生差或其他口腔疾病！网上无法明确诊断，抱歉！

你好,排除胃肠道疾病后,由口内牙周炎,牙龈炎,龋齿引起的口臭,必须局部处理.舌苔发白,跟你湿重跟上火有关,还有你睡觉有长大嘴呼吸,这个也有一定影响.平常每天早上刷牙多刷刷舌苔.