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今天才做了无痛人流应该注意什么?吃什么营养的东西
1.注意饮食:流产后,应多吃富含营养而易于消化的食物,尽量吃一些富含蛋白质的食物,例如:鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,也可多吃一些蔬菜和水果。忌吃一些辛辣生冷的食物。 2.保暖:流产后,身体抵抗力下降,风寒易于入侵,所以,不要急于随从时尚过早地减衣服,即便在夏天,也不要贪食冷饮。 3.劳逸结合:流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开,或者认为损伤小、无大碍,往往放弃休息。
你好在流产后身体受损伤比较大所以要在饮食上注意营养但是流产后最好不要吃水果因为水果基本上属于是凉性的对流产后的恢复不宜在流产第一周最后是卧床休息