你好！根据你的描述可能是因为过度紧张或者焦虑引起的睡眠质量好，症状，属于功能疾病，未经治疗 建议注意放松心态避免过度紧张和情绪波动，多活动锻炼身体，晚上不喝浓茶咖啡建议口服安神补脑液，佐匹克隆治疗。
一般来讲你的情况初步考虑神经衰弱引起的原因应该考虑是否是内分泌失调导致的建议积极到医院内分泌免疫科就诊进一步完善相关的检查确诊后合理按疗程治疗合理饮食注意休息保持乐观的心态祝好
答：病情分析： 您好，失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的。 指导意见： 可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶...详情>>
