医生什么叫早泄啊我总觉得性生活不满意？

你好，提高性生活质量多需要双方的互相配合,包括增加性前戏等方法,还有心情的好坏自然与性生活质量有关系的。    建议，提高性生活质量的方法，分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动。机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间...

你好，提高性生活质量多需要双方的互相配合,包括增加性前戏等方法,还有心情的好坏自然与性生活质量有关系的。    建议，提高性生活质量的方法，分散注意力法,同房很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动。机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接同房时间要长。增强体质,加强锻炼,一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。