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大姨妈来了肚子疼

来大姨妈，肚子疼快速解决办？

来大姨妈，肚子疼快速解决办法

血*** | 2016-08-02 15:53:05

全部答案（共1个回答）

如果痛经比较严重，建议你用暖袋暖暖肚子，多喝点红糖姜丝水，老姜不要去皮烫烫的喝下去，也可以去药店买点艾条试试，下次注意月经前十天开始每天晚上做二十个仰卧起坐，坚持泡脚二十分钟加入姜丝花椒。有时间的话多做瑜伽的腹部和盆腔动作，长期坚持会有改善的。

无*** | 2016-08-02 15:53:05 75 24 评论

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