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儿童睡觉老醒

为什么白天睡觉老做梦?

为什么白天睡觉老做梦,还半睡半醒状态,努力想醒过来但是又醒不过来?

全部答案(共2个回答)

    2016-03-02 23:00:05
  • 你这种情况应该是梦魇,也就是俗称的鬼上身.其实这是一种心力疲惫,神经衰弱的表现.使你在睡眠和刚醒来时神经和意识暂时的无法融合,也就是意识控制不了身体.另外与你的睡姿有关系,可以将枕头弄得比现在稍微低点试试.现在主要是不要胡思乱想,所谓日有所思夜有所梦,胡思乱想对你的情况是不利的.
    建议多参加体育锻炼,提高身体素质.或者出门散散心也好.没有必要吃过多的药物,如果睡眠质量差,失眠的话,必要时需要服用...

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    你这种情况应该是梦魇,也就是俗称的鬼上身.其实这是一种心力疲惫,神经衰弱的表现.使你在睡眠和刚醒来时神经和意识暂时的无法融合,也就是意识控制不了身体.另外与你的睡姿有关系,可以将枕头弄得比现在稍微低点试试.现在主要是不要胡思乱想,所谓日有所思夜有所梦,胡思乱想对你的情况是不利的.
    建议多参加体育锻炼,提高身体素质.或者出门散散心也好.没有必要吃过多的药物,如果睡眠质量差,失眠的话,必要时需要服用催眠药物.其他一般不用,平时注意多活动,饮食营养跟得上就行了,另外心理不要想太多事,避免太多的压力,慢慢就好了.
    yang振强 | 2016-03-02 23:00:05 253 142 评论
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  • 2016-03-02 23:00:05
  • 你好,你是身体虚弱引起的,是需要加强营养,建议你口服乐力胶囊来补钙治疗,和口服复方阿胶浆来治疗就可以了,多锻炼身体,祝你健康!
    黄扰勤 | 2016-03-02 23:00:05 241 145 评论
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