答：杠铃深蹲从字面就可以看得出是举着杠铃做深蹲的联系，其实杠铃深蹲可以说是负重深蹲的一种，杠铃深蹲可以说是健身运动中锻炼全身肌肉最多的一项，杠铃深蹲不仅可以增强我们...详情>>
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答：竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发...详情>>
答：武术、球类，多得很详情>>
答：(2)在有条件的情况下，请体育教师或运动学专家根据你的体质状况给你开运动处方，它指导你有目的、有计划地进行安全、科学的锻炼详情>>
