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坐月子要吃多久的红糖才好?
你好,根据你的描述,从你的情况来看的话,这个你最好是隔开吃 建议这两个食物你最好是隔开吃,不要同时服用,可以间隔半到一小时
坐月子能吃红枣、桂、红糖,只是红枣每天不能超过3个,桂圆每天不能超过7颗,吃多了容易上火。