您好，很高兴为您回答！根据您的描述请问您平时生活压力大不大？ 我建议您平时生活中要学会放松，多和朋友沟通沟通、睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶，听听催眠音乐，晚饭不要吃产气多的食物，希望可以帮到您！
睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌，要引起足够的重视。经常失眠会引起大脑功能失调、记忆力减退、身体免疫力下降等等，许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害，失眠严重影响身心健康。 “特色三维免疫疗法”对各型失眠抑郁症制定科学治疗方案，通过药物治疗、生物场治疗和心理疏导等综合疗法，全面解除失眠抑郁烦恼。
答：你好，你说的这种情况，如果经常有有头晕，睡不醒情况的话，一般的考虑和您贫血，气血不足引起的可能性较大的，可以适当的检查一下再具体治疗的 建议你可以适当的检...详情>>
