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怀孕可以蜂蜜水吗?对胎儿有什么影响?
你好,每天喝蜂蜜是个好的习惯,定时定量的喝对身体很不错.蜂蜜加上花粉是女士美容的上上品,真的很有效果,孕妇适合喝蜂蜜.不但美容,而且润肠通便.早晨起床马上喝一大杯温蜂蜜,对便秘非常有效.但每天不宜超过一茶匙.
可以,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。