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谁告诉我怎么瘦胸啊?

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谁告诉我怎么瘦胸啊?

胸大无脑,谁告诉我怎么胸啊?

全部答案

    2016-11-02 19:42:22
  • 健康指导:在这里建议食动结合方法,而减肥药节食等方式对容易引起肠道问题。建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物,营养丰富,补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。辣椒、生姜、辣椒等少食;尽量减少动物脂肪的食用量;辛辣刺激的饮食要避免;减少单糖分摄入。

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