不要强制不让她吃，更不能打骂，这样反而会强化她这种行为。即使她吃手家长也不要做出不好的表情或制止她，可与孩子在一起做一些动手的游戏，如摆积木、画画等分散注意力。总之应该冷处理，家长也要做好心理准备这种习惯不会一朝一夕马上纠正过来。等孩子再大些多数都能自行消失。
一般来说， 孩子在 一两岁时吃手指是很正常的事情，如果到了四五岁甚至更大时还吃的话， 就有些不正常了，需要引起家长的注意。毫无疑问，吃手指这一不良习惯会带来 许多不良影响，比如由于不卫生，孩子容易得病；比如阻碍牙齿的生长发育，导 致龅牙等；还会影响到与家长、老师、同学和小朋友的交往，并进而产生自卑心 理等，所以还是要认真对待这个问题。
孩子为什么会吃手指呢？在这个行为的背后有许许多多的原因。首先，当压力过大或者缺乏安全感时，孩子有可能通过吃手指这一动作来降低焦虑，放松心情。久而久之，“吃手指“就成了习惯。其次，教育方式不当是孩子总也改不掉 的原因。家长看见孩子吃手指时，心里就很着急，马上严厉斥责，甚至动手打孩 子。
家长没有想到，这样做会使孩子更加紧张和焦虑，甚至与家长产生对抗情绪， 毛病就更难改了。 家长应该怎么对待呢？ 对策一：行为忽视 如果不是特别严重，家长可以采取置之不理的态度。过多的注意、纠正、指 责，就会促使孩子更加注意自己的行为，也更紧张，反而强化了这一行为，手指 就吃得更凶了。
所以当孩子吃手指时，家长可以装作没有看见。要做到这一点是 很不容易的，家长既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。 对策二：关注与爱 您知道吗？有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意，因为他们很少能得到 父母的关注，但是如果他们做这件事，则能够有效地吸引父母。
因此在发火之前， 家长应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够？是否只有当孩子有了不良行 为时，才注意到他的存在？忙碌的父母，不要忘记腾出一点时间来与孩子交流， 哪怕每天只有几分钟。 对策三：占用双手 家长可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情 或者游戏，这样孩子吃手的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。
比如妈妈做饭时看见孩子吃手指，可以让孩子为全家人准备碗筷。 对策四：适当奖励 许多专业工作者成功地运用奖励计划减少了４-１１岁孩子吃手指的行为。 爸爸妈妈也可以进行尝试，寻找一些孩子喜欢的事情或物品作为奖励。如果孩子 能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。
刚开始孩子坚持的时间要短，比如 １０分钟；然后逐渐延长时间，直到孩子不再吃手指。使用这种方法最好在专业 人员的指导下进行。 对策五：寻求专业帮助 如果孩子因吃手指的习惯不改，已经严重影响了他（她）的生活、学习、人 际交往，家长就需要向专业人员求助，以达到共同帮助孩子纠正的目的。
父母应从百忙的工作和家务中抽出时间，多与孩子在一起交流感情，进行肌肤接触；多陪孩子一起做亲子游戏，多带孩子到户外与其他小朋友玩耍，使生活充实
答：专家支招很多孩子喜欢吮吸手指，不管在什么场合，都会不知不觉地吮吸，甚至入睡后孩子也会含着手指详情>>
