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请问孕妇能吃薏米吗,我不知道吃了一些
薏仁主要含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2。有消肿、健脾胃、清热排脓,还能营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用,对女性皮肤有一定的美容作用,在孕期是可以适量服用的,但是不宜吃的过多。 怀孕期间建议多吃富含高蛋白、新鲜水果蔬菜等食物,避免吃辛辣、刺激、油炸类食物,注意休息,定期产检。
指导意见: 孕妇可以吃薏米的。薏米可健脾去湿、利水消肿,没有流产的作用,对胎儿健康没有影响的。