神经性皮炎的心理治疗
1 认知教育 痒觉受中枢调节,这种调节是通过位于脊髓背角胶状质中神经元的兴奋和抑制回路,以及阿片样系统实现的.脊髓内阿片样系统与中枢兴奋和抑制的神经网络,代表控制和平衡调节机制.而神经内分泌物P物质又是致痒物,因此,心理因素可引起神经免疫变化,使中枢神经兴奋和抑制功能失调,导致痒觉调节机制发生紊乱,引起中枢痒觉.心理因素也可致神经内分泌紊乱,产生P物质等致痒物,引起周围皮肤瘙痒.认识瘙痒是神经性皮炎产生的根源,了解瘙痒的心理学特征.
⑴瘙痒明显受着情绪的影响,人们处于愤怒,厌烦或兴奋的情绪状态下,有时可有瘙痒感.
⑵瘙痒还明显与注意有关.很多患瘙痒性皮肤病人,在白天工作时没有瘙痒感觉,而在晚上,尤其是睡前常有瘙痒感觉.
⑶瘙痒使病人烦恼,厌恶,甚至痛苦.但是经过一阵剧烈搔抓之后,往往又会产生一种空前的痛快感.这样长期的搔抓产生了皮肤的继发性炎症.因此,搔抓是神经性皮炎的发病结果.故注意心理调节是神经性皮炎防治的重要因素.
2 心理疏导
⑴保持健康的心理 因心理变化会引起一系列生理变化,强烈或持久的负性情绪会引起生理器官或系统功能失调,诱发心身疾病.引导患者保持心理健康,消除忧郁和痛苦,就能免去许多烦恼.心情愉快,精神爽,这积极的情绪,对人体生命的活动起良好的促进作用,心理上就能减少痒觉的生产.
⑵坚持劳娱结合 在紧张的工作之余,多鼓励患者常参加一些体育健身运动,文化娱乐活动,放松精神,笑脸常开,生活规律,心宽体健,痒便自然消失.
⑶生物反馈 物生反馈实质是自我控制,也就是心理,生理过程的自我控制.在治疗神经性皮炎的初期,首先可配合药物治疗,控制症状,减轻生理上的痒感.再运用自我调控解除心理痒感,如心理稍有痒觉产生,不是马上用骚抓来消除痒感,而是立刻调节情绪,分散注意力,用心理的控制力来克服瘙痒.只要有很强的毅力,积极心理,坚强的信心,就能戒断心理痒瘾.
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