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怀孕之后嫂嫂总是遇到各种各样的问题, 她现在怀孕5个月的时候便秘了,怀孕便秘怎么办好呢?
美女你要让你嫂嫂多喝水,多喝酸奶,益力多或者乳酸菌调理肠胃,平时要多吃新鲜的水果蔬菜不,要吃热气油炸上火的东西,吃完饭要多散散步有助于消化,可以喝点淡茶,菊花茶降降火
多喝水,吃青菜与水果啊。适量可以少少喝些蜂蜜水