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有耳鸣的人,才知道这其中苦楚,其实耳鸣耳聋有个死穴,只需点通一处,就能防治耳鸣耳聋。 1.按摩一处,疏通耳道 自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用,35岁后多按摩,几乎可以避免95%的耳部疾病哦。 第一步 按摩听宫穴 听宫穴的位置,在我们耳朵内凸起耳屏的前方处,把嘴张开会有一个凹陷,这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。 第二步 按摩...
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有耳鸣的人,才知道这其中苦楚,其实耳鸣耳聋有个死穴,只需点通一处,就能防治耳鸣耳聋。 1.按摩一处,疏通耳道 自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用,35岁后多按摩,几乎可以避免95%的耳部疾病哦。 第一步 按摩听宫穴 听宫穴的位置,在我们耳朵内凸起耳屏的前方处,把嘴张开会有一个凹陷,这个位置就是听宫穴。找到位置后用手按摩3-5分钟。 第二步 按摩耳廓 用双手同时来从上往下按摩我们的耳廓,连续做32次,是一个小节。
耳鸣耳聋调理的穴位: 第三步 提拉耳朵 用右手漫过头顶往上提拉左侧耳朵32次;用同样的方法,用左手去提拉右侧的耳朵32次。自我按摩疗法常以1-2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3天-5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。