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医生说我卵泡发育不良、能吃鸡鱼猪肉吗
卵泡发育不良可以吃鸡尾虾 饮食要相对清淡,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,并补充蛋白质的摄入,如肉,奶,蛋等。忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。虾含有丰富的蛋白质,营养价值很高,肉质松软,易消化,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),能增强人体的免疫力和性功能,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
卵泡发育不良可以吃鱼油 多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜、韭菜、笋等。忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物;忌暴饮暴食、硬撑硬塞。忌霉变、污染、坚硬、粗糙食物。鱼油可以预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆;并可以改善视力、防治老花眼,维护视网膜、预防老年痴呆、提高记忆力