捏脊，按摩脚底板
你可以给宝宝提背，还有就是可以给她每天顺时针按摩胃部，每次5-10分钟，还有平时不要给宝宝吃太多不容易消化的食物，然后可以在喂点妈咪爱
用手轻轻的顺时针按摩小肚子，帮助宝宝肠胃蠕动，促进消化，这个是中医的手法，我家宝宝便秘就是这样揉的。
婴儿积食怎么办？ 积食 积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
方选枳实导滞丸加减，药用枳实、大黄、黄芩、黄连、茯苓、神曲等。具体用药必须在当地中医指导下 一岁至一岁半的小儿还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。
积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。 积食 - 治疗方法 饮食疗法 糖炒山楂 功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。
每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
如何发现宝宝积食 ·宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 ·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 ·宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 ·可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
积食可通过按摩的方法来治疗。现在介绍几种在家父母就可完成的手法： （1） 捏脊法：让宝宝面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其记住两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3~5遍，每晚一次。 （2） 揉中脘法：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌旋转按揉，每天两次。 （3） 按摩涌泉穴法：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按宝宝的涌泉穴，旋转按摩30~50下，每天两次。
用手指尖沿肚脐眼顺时针方向按摩。
捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。 推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面(见图下①)，妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。 揉板门：板门在大鱼际隆起处(见下图②)，妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推，每天1次，每次50下。 摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
吃点妈咪爱，顺时针揉肚子
答：给宝宝多喂点温开水,给宝宝使用退热贴,帮助宝宝进行物理降温,及时的话,可以给宝宝喂点益生菌或者健胃消食片来调理肠胃功能。详情>>
