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40岁至50岁女人吃什么缓解更年期症状
你好,更年期易发生浑身燥热、眩晕,烦躁心悸,眼前有黑点或四肢发凉等症状,一般可吃些养心安神,补牌和中的中药,甘麦大枣汤是不错的选择。
我建议你最好是 服用 葵花牌延更胶囊 应该是最合适的 。
许多富含纤维的蔬菜,如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。另外,洋葱、大蒜有良好
东阿阿胶,或者买些阿胶糕吃吧
我建议你可以服用 延更丹 应该是最合适的 。