拜托，帮帮我。

克服不了心里障碍，很累，很烦，很没自信，该怎么办？

海*** | 2005-11-17 11:14:45

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天*** |2005-11-17 12:34:49 46 0 评论

心理障碍？心里压力过重吗？心烦的时候可以找知心朋友说说，说出来就好受一些，平时要培养乐观向上的精神。早上起来什么都不要做，先对着镜子里的自己说一句“今天我会很开心”。不管做什么，即使你没有把握做好，也要把自信打的满满的，当然，心里不用老想着我要怎么怎么做，做到自己认为最好就行了。

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帅*** | 2005-11-21 11:50:29 10 8 评论
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尽量克服，不行就看病吃药。
a*** | 2005-11-17 21:12:49 12 9 评论
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你对自己认真了解过？对自己的情况分析过？请专业心理咨询师诊断过？还是－－－　不要轻易做判断。

h*** | 2005-11-17 11:58:32 30 6 评论

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为什么就说自己有心理障碍呢?
问题出在那?
具体说说啊,多说些.
愿意帮助你,也希望你自己可以帮助自己.加油^-^

烟*** | 2005-11-17 11:49:03 24 5 评论

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