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怎样才能瘦肚子和腰了？

 怎样才能瘦肚子和腰了？生完宝宝快1年了，体重长了好多肚子和腰上都是肉。

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生完宝宝如果需要减肥一定要通过运动的方式,并且配合清淡的饮食,可以做一下仰卧起坐

2017-05-28 02:01:21

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