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冬天到了,我的膝盖总感觉很冷,有专门保护暖和膝盖的东西,在哪可以买到?
不知你的性别,不知你的年龄。 冬天进点补,调整一下身体。多吃点狗肉、羊肉,少吃性凉、性寒的东西。多运动。狗皮护膝效果较好。
缝两块20*30 cm大小的垫子,把驼绒或羊毛之类的东西缝在中间,作成一个护垫,不要做的太厚,垫在毛裤内,这样既不影响你的活动,也不影响美观,很柔软很舒适,保暖效果也很好,不妨一试。买的护膝面积比较小,且比较硬,主要是防止运动时受伤,保暖效果较差,活动时容易缩到一起。
光带护膝治不了本,最好多找些有关食疗的方法,还要加强体育锻炼。
我也建议你用护膝。另外配合运动和食疗,应该会有所改善。
带护膝不错,实在不行的话放个热水袋在膝盖处,或者开空调也不错。
粘膏药 带护膝
去体育用品商店买一对护膝兴许有用.