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大便呈羊粪状就是便秘。多吃蔬菜、水果及含纤维素的食物,增加运动、必要时服用通便的药物或缓泻剂。
是大便太干燥了,多吃点粗粮,如玉米、红薯之类,两到三天大便就不会呈羊屎状了,但要经常吃,我就是这样的
说明你阴虚,肠液亏损引起的~~~~你要先调整你的体质,中医会帮你的。 平时适当多吃点甘蔗、梨、蜂蜜、百合、香蕉之类的东西,当然你借助食物疗法,不是数日就可以立竿见影的。保持信心,坚持几个月你会发现慢慢好起来的。