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36岁,男。每到秋冬季节,脚底心就发凉,发冷。即使穿厚鞋、厚袜也是一样的冷,一样的冰。所以经常的感冒,反复的感冒。也曾吃过几副中药,但不见效果。恳请各位专家支支招。谢谢!
你这是典型的亚健康的表现.你的主要病因是微循环差,太差.以至影响到你组织脏器的供血、供氧,同时也影响到了你的免疫力。所以容易感冒。还可能与你的工作紧张,压力大有关。 建议你经常运动,每周三次。每次应不少于半小时。 再就是调整工作节奏,还要注意生活饮食的调养。补充一些必要的维生素及矿物质。现有一良方你可一试:这是广州中医药大学一教授的方子。取 红花、巴戟天、桂枝、川芎各10--20克。热...
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你这是典型的亚健康的表现.你的主要病因是微循环差,太差.以至影响到你组织脏器的供血、供氧,同时也影响到了你的免疫力。所以容易感冒。还可能与你的工作紧张,压力大有关。 建议你经常运动,每周三次。每次应不少于半小时。 再就是调整工作节奏,还要注意生活饮食的调养。补充一些必要的维生素及矿物质。现有一良方你可一试:这是广州中医药大学一教授的方子。取 红花、巴戟天、桂枝、川芎各10--20克。热水浸泡20分钟,去渣取汁倒入脚盆中泡脚,每天一次,每次30分钟。水温必须在40--50度。半月会有效果的。 祝你健康!!!!!!!!!!!!! xiaobin123456654@ 我的邮箱。
俗话说,寒凉脚下起。你可能忽略了一个时段,就是夜里睡觉时的足部保暖,必要时应该穿袜子睡觉。可以试一下。