全部答案

2016-08-22 22:06:23

• 肩周炎预防措施：
  (1)    避免疲劳过度及在出汗后受风。
  (2)    注意肩部的保暖防寒，在阴天和雪天时，女士们可在肩部多围一条披肩；男士们尽
  量多穿有护肩的衣服。另外睡觉时尽量不要把肩膀露在被子外面。
  (3)    多进行一些体育锻炼和家务劳动，保持身体的灵活性，但要注意防止肩关节扭伤。
  (4)    可经常对肩部进行简单的按摩。

  全部
  

  张***

  2016-08-22 22:06:23

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