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喝,炒决明子,生何首乌,葛根,生山楂,荷叶,车前子可以泡水治单纯的偏胖吗
这些中药有降脂减肥利尿的作用。可以在一起泡水喝治疗单纯性长胖的。 减肥的关键是少吃饭多运动,不要贪食,不要贪睡,晚饭要少吃,少吃高脂肪肥腻的食物。