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宝宝睡觉容易醒?

宝宝睡觉容易醒?

宝宝一岁四个月了,晚上睡觉每隔2个小时要哭闹一次,有时是因为有尿,他好少尿床,但一个晚上要尿3、4次,是不是多了,晚上还要吃一餐奶,吃得越多,尿越多,越睡不好。现在还是以奶粉和米糕为主,不吃饭怎么办?

全部答案

  •   孩子的睡眠质量好坏,对宝宝的健康影响很大。如果宝宝谁不踏实,似睡似醒,可能有以下原因: 1、疲劳过度。睡前玩的时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情焦虑,使精神不能很好地被抑制下来。 2、饮食不当。晚饭吃得过多,吃的食物不易消化,宝宝胃力不舒服;或晚饭吃得过少,因饥饿不能入睡;也可能渴了想喝水等。
       3、睡眠姿势不舒服或胸口受压,呼吸不畅。 4、卧室及卧具不合适。如室内空气污秽;室内温度过高或过低,过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。宝宝入睡后,屋内灯光耀眼,谈笑声、电视声的噪音过大,将小孩惊醒。 5、宝宝患病:佝偻病,蛲虫也会影响孩子夜间的睡眠。
       您应该先检查孩子有无生理性疾病,您可以观察孩子夜间睡觉时的情况,半夜时候出汗?宝宝后脑勺是否有枕秃的现象?如果孩子有出汗和枕突的现象,你要给孩...全部

      孩子的睡眠质量好坏,对宝宝的健康影响很大。如果宝宝谁不踏实,似睡似醒,可能有以下原因: 1、疲劳过度。睡前玩的时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情焦虑,使精神不能很好地被抑制下来。 2、饮食不当。晚饭吃得过多,吃的食物不易消化,宝宝胃力不舒服;或晚饭吃得过少,因饥饿不能入睡;也可能渴了想喝水等。
       3、睡眠姿势不舒服或胸口受压,呼吸不畅。 4、卧室及卧具不合适。如室内空气污秽;室内温度过高或过低,过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。宝宝入睡后,屋内灯光耀眼,谈笑声、电视声的噪音过大,将小孩惊醒。 5、宝宝患病:佝偻病,蛲虫也会影响孩子夜间的睡眠。
       您应该先检查孩子有无生理性疾病,您可以观察孩子夜间睡觉时的情况,半夜时候出汗?宝宝后脑勺是否有枕秃的现象?如果孩子有出汗和枕突的现象,你要给孩子进行补钙。 6、日常生活的变化。如由于出门、移往陌生的新屋,有新的保姆或亲戚以及担心父母出差分离等。
       从你的情况来看,孩子已经形成了夜间定时醒来的生物钟,醒来后找妈妈是由于担心父母离开,有一定的焦虑心理。家长应该从以下几点来培养孩子良好的睡眠习惯: · 按时睡觉,形成动力定型,孩子到了这个时间就会很容易自动入睡。 · 晚餐不要吃的太饱,睡前不吃零食,也不要饮水过多,以免过饱和夜尿多影响睡眠。
       · 睡觉的衣服要柔软,舒适,宽大。 · 家长不要在睡前把小儿抱在怀里边拍、边摇、边走,这样不利于培养孩子的自主性和独立性,尤其是深更半夜,孩子从睡梦中惊醒,也来个不摇不拍就不睡觉的坏习惯,日久就影响父母的休息。 这点你需要特别注意,由于你长期养成了这个习惯,造成了孩子现在睡中醒来不哄就不肯入睡的习惯。
         · 良好的睡眠环境,房内光线不要太强,环境要保持安静,室温要适宜。 照你家宝宝的情况看应该是属于肚子饿和要尿尿,宝宝都这么大了光靠米粉和奶粉肯定是不行的,一是会营养不良,二是很容易饿,而且睡前喝水的话尿又会很多,所以一定要给宝宝吃饭,你可以先从烂一点的饭开始,或是粥和面条,要找到宝宝不肯吃饭的原因,是因为太硬还是宝宝喜欢吃甜的,找到原因就好解决了,宝宝不喜欢吃硬的就煮烂一点,不喜欢吃盐的,就要煮甜粥。
       。收起

    j***

    2005-10-17 14:48:11

  • 15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠,并给父母带来忧虑。但不管宝宝夜间醒来多频繁,或怎样烦躁不安,都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边,帮他找出问题所在,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去。   宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的宝宝已有思维活动,这样就会做梦,好...全部

    15%的儿童习惯半夜醒来。这会影响父母晚上的睡眠,并给父母带来忧虑。但不管宝宝夜间醒来多频繁,或怎样烦躁不安,都尽量别让他大哭起来。应马上走到他身边,帮他找出问题所在,给他喝点水,让他排一次尿,或轻轻地拍拍他,也许宝宝马上就会继续睡去。   宝宝夜里睡不实有环境因素和自身因素的影响。周围环境包括温度、湿度、空气新鲜度等。宝宝自身则有饥、饱、渴、尿等需要。此时的宝宝已有思维活动,这样就会做梦,好梦宝宝会笑,恶梦宝宝会哭,还可能爬起来。另外,周岁以内的宝宝还会因缺钙而夜惊、夜闹。因此,睡前不要让宝宝太兴奋,尤其看电视是宝宝夜间做梦、哭闹的主要原因之一。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热。另外,衣着、盖被过热过厚,也容易使宝宝睡不安稳。收起

    我***

    2005-10-17 14:35:13

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