正常. 据说,人在睡眠时大脑皮层完全休息,所以才会做梦. 只是有些人能记住梦境,有些人记不住
老做梦的人通常休息不好，白天易倦，注意力不集中
人的深度睡眠是没有梦的 你每天做梦属于睡眠质量不高。 你觉得没事，是因为你还年轻，身体机能尚好，但这样不是长久之计 建议去医生处咨询
生理健康网: 睡眠不好是万病之源。的确，睡眠不好或缺乏，可导致身体的体能衰退，继而免疫力下降，随之产生各种疾病。睡眠质量不好或失眠主要原因有这几个方面：体质虚弱、阴阳两虚的体质和脑垂体萎缩或功能下降。阴阳两虚的人神经阕值低，容易产生惊厥现象，睡眠不实，易醒；松果体分泌不足则会导致不易入睡、续睡困难、短睡等现象；此外，特定时间断和年龄段如精神压力巨大、时差、更年期妇女等也有睡眠障碍的现象。
传统治疗失眠大都以镇静和安眠为主，目的是通过抑制神经冲动实现睡眠过程，这种方法非常有害，长期使用还有依赖型，耐药性，造成更严重的神经衰弱症；而运用补充松果体素也未必是一件好事，其直接后果也是造成脑垂体的功能退化，产生耐药性。 美宝眠由灵芝、灵芝孢子等药用真菌多糖组成。
含有灵芝多糖、灵芝酸、三萜类物质、谷氨酸、不饱和脂肪酸以及多种有机成分，及钙、镁、磷等无机元素。灵芝多糖可以直接作用于脑垂体、松果体等部位的细胞，进行修复和功能恢复，让腺体正常分泌生长激素和松果体素，改善睡眠质量；三萜类物质可以提高肝脏解毒能力，减少毒素对神经系统的损害；不饱和脂肪酸可以保护神经细胞，提高细胞活性；谷氨酸是重要的大脑营养物质，有利于大脑的发育；灵芝孢子双向调理人体生理功能，降低血脂、平压、消喘、提高免疫力，实现人体阴阳平衡，增强体质，提高神经阕值，强化神经系统的环境适应性。
因此，美宝眠是一款较为全面的神经系统疾病和失眠患者的天然调理佳品。 。
白天压力太大了，不要想太多了．要学会放松自己的心情
这个不正常.是你的思想问题,最好是放松自己,去轻松的玩玩就会好的.
答：梦是睡眠中的一种奇异现象，做梦的经验是人所共有的，对梦的解释主要是唯心主义的。梦是一种无意识的活动。梦境主要与自己有关，很少公共事物，梦境受生活环境影响，与当前...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
