爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
内科

拔罐减肥期间便秘怎么办?

拔罐减肥期间便秘怎么办?经常便秘是什么原因因为拔罐期间他给的有食谱,早上鸡蛋牛奶,.....中午纯肉,晚上水果,可能是蛋白质太多,一直便秘,问拔罐的,他说还不能吃药,也不让吃香蕉什么的,要怎么办才能不便秘啊?就是要不是吃的方法

全部答案(共3个回答)

    2018-10-07 11:44:56
  • 从您的描述吃得少了出现了便秘,由于排便是直肠内的神经细胞由于受到大便挤压刺激直肠粘膜大脑发出指令排便。进食很少,废物容量很少,达不到刺激的目的,积攒多天后,够容量才可能出现排便反射。造成大便在肠道停留时间长,粪便水分被从吸收引起便秘。建议养成良好生活习惯,饮食中应尽量避免高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物,增加食物中膳食纤维的含量,都吃芹菜、韭菜、薯类,多饮水以加强对结肠的刺激,都是低热量利于减...

    查看全部>>

    从您的描述吃得少了出现了便秘,由于排便是直肠内的神经细胞由于受到大便挤压刺激直肠粘膜大脑发出指令排便。进食很少,废物容量很少,达不到刺激的目的,积攒多天后,够容量才可能出现排便反射。造成大便在肠道停留时间长,粪便水分被从吸收引起便秘。建议养成良好生活习惯,饮食中应尽量避免高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物,增加食物中膳食纤维的含量,都吃芹菜、韭菜、薯类,多饮水以加强对结肠的刺激,都是低热量利于减肥也缓解便秘。
    拜金女与王子的故事 | 2018-10-07 11:44:56 24 12 评论
    0/300
  • 2017-04-19 09:48:25
  • 治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.    便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
    卢乾知 | 2017-04-19 09:48:25 142 77 评论
    0/300
  • 2017-04-19 09:48:25
  • 你好,其主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。
    我的疼痛是你们给的 | 2017-04-19 09:48:25 140 77 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 内科相关知识

  • 治疗
  • 症状
医疗健康 内科
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部