人流后休养

正常情况下，早期妊娠药物流产后，一般均有不同程度的出血，3~5天或7~10天干净，大多不会给身体带来大的影响。但如果屡孕屡流，或者保养不当，会引起盆腔感染等很多并发症，很容易造成对身体的伤害。
　 　因此，流产后要从以下三方面入手，合理保养。
　　一、劳逸结合 流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌...

正常情况下，早期妊娠药物流产后，一般均有不同程度的出血，3~5天或7~10天干净，大多不会给身体带来大的影响。但如果屡孕屡流，或者保养不当，会引起盆腔感染等很多并发症，很容易造成对身体的伤害。
　 　因此，流产后要从以下三方面入手，合理保养。
　　一、劳逸结合 流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。
　 　二、适当保暖 流产后，身体抵抗力下降，风寒易于入侵。所以，不要急于随从时尚过早的减衣服，即便在夏天，也不要贪食冷饮。
　　三、注意饮食 流产后，气血损耗，过食油腻生冷的食物易伤脾胃。所以，应多吃富有营养而易于消化的食物。
　若出现腹痛、出血等症状，而且出血时间超过15天、出血量大，应及时去医院检查治疗。 

   以我的切身经验来告诉你吧！
1、要按时按量服用医生开的消炎药，
2、头3天要卧床休息，以后可干些轻体力的家务。不要长时间地站立或大负荷的运动；
避免感染风寒，空调风扇可以吹，但不要对着头部猛吹；
3、手术当天就可以洗头洗澡，不像有的人说的要一个星期，只要做到不要着凉就可以了，洗完澡后立即用干毛巾将身上的水擦净，用电吹风将头发吹干；
4、冷水可以接触，只要手感不觉得很凉就可以了，只要...

   以我的切身经验来告诉你吧！
1、要按时按量服用医生开的消炎药，
2、头3天要卧床休息，以后可干些轻体力的家务。不要长时间地站立或大负荷的运动；
避免感染风寒，空调风扇可以吹，但不要对着头部猛吹；
3、手术当天就可以洗头洗澡，不像有的人说的要一个星期，只要做到不要着凉就可以了，洗完澡后立即用干毛巾将身上的水擦净，用电吹风将头发吹干；
4、冷水可以接触，只要手感不觉得很凉就可以了，只要不是冬天都没什么问题；忌吃生冷的东西，尤其是冰箱里拿出来的。
5、尽量少用眼，多休息。
6、注意个人卫生，勤换内裤，卫生垫，保持外阴干爽。
7、饮食方面加强营养，煲一些营养的汤，像鲫鱼汤、猪手汤增强免疫力，鸽子汤和乌鱼汤有利于伤口愈合，莲藕排骨汤、猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水可以补血。
8、最后要强调的是一个月内不要有性生活。

你好！
人流后要注意休息，如果有条件的话，最好休息两周左右。不要过劳，忌食辛辣，一个月内禁止性生活。