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减肥好久了,各种减肥茶喝的不少,可是就是不见效果。朋友说可能是脾虚,怎么确定呢?
对于减肥茶这种东西,能不碰就不碰吧,大多数还是对身体有伤害的。脾虚我记得湖南卫视有一期节目讲过,说舌头边缘齿痕严重就很有可能是脾虚,脾虚可能会导致肥胖。自己上网搜索哪些食物补脾的,平时多吃点,慢慢就会好了。如果嫌麻烦就买一些现成的茶喝喝,我之前买的是和养堂的麦味蒲香茶喝的,一个月左右吧,舌头边缘的齿痕就基本消失了。