类似于脸上那种痘痘吗？ 背上的皮脂腺也比较发达，可能那个部位清洁得不彻底，尤其是冬天，洗澡次数不是很多，关键在于清洁，用硫磺皂，抗菌的沐浴露试一下。 如果是一粒粒在毛孔类似于白头的毛囊角化，最好去医院开一些专门的药比如维甲酸类治疗。
最好要要皮肤医院去看一下，在那里你会得到最专业的回答。听同学讲他们使用满婷据说有一定的效果，但是不使用了就会反弹。
要穿透气的衣服，被部太闷了
上海牛磺皂又便宜效果又好
最好不要理它，它想怎么办就怎么办吧，有句话不是说嘛，你越是理它，它也就是贱起来了
你试试看用云香精放到你的浴池里和水混齐了来洗澡，应该可以的 反正不会有负效
1、少吃刺激的食物，油炸的、辛辣的食物都要少吃。 2、保持良好的睡眠习惯 3、用药皂洗澡
少吃荤的东东，多吃素食有益健康，油炸的东西不要吃，洗澡可以试试用沐浴球，洗得干净并且增快皮肤油脂的新陈代谢
注意卫生,少吃油炸和辛辣食物
肯定你睡觉的床单问题 勤换洗就会好多的
用“螨婷”香皂试试！
我个人认为“安利”的雅蜜香皂比较好 再配合吃点维生素 一切搞定 我以前也是那样 现在好了很多
1.少吃油炸的食物,平常的菜里也尽量少放些油; 2.用有清凉爽肤功能的沐浴液; 3.每次洗澡不能草草了事,对长疙瘩的地方要格外仔细,建议用一些用来搓背的工具,在超市里就有.使用时有些不舒服,有点硬,用完会红一大片,不要担心,只是暂时的. 重点:洗去堆积的污垢,减少激素摄入量 注:本人使用此法,效果显著.
我一般洗澡的时候，都用舒服佳的薄荷的沐浴露，背上的小痘痘几乎不起了，你可以试试
用硫磺香皂洗澡，挺好的，试一下。
你还是先去医院皮肤科看看,不要乱买药,看具体是什么问题.
试试看满婷浴液
买药用拉
