爱问 爱问共享资料 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

就是翻来覆去睡不着,用香薰可以么?

不是说舒缓神经,有助睡眠嘛,那我晚上睡不着,点薰衣草香薰可以不?

全部答案(共3个回答)

    2016-03-11 17:19:31
  • 薰衣草具有比较好的祛痘效果,也同时具有一定的愈合功效,对于消除痘印有帮助。不过在众多精油品种中,还有很多精油的去疤效果更为显著,所以经过严格训练的芳香疗法师调配去疤精油,是非常专业的。选择法国狄香薰衣草精油品牌为主的,天然提炼纯度舒适亲和肌肤。
    21709656
    匿名用户 | 2016-03-11 17:19:31 113 46 评论
    0/300
  • 2013-07-13 18:05:10
  • 喝奶
    yyscholar | 2013-07-13 18:05:10 80 52 评论
    0/300
  • 2013-07-04 06:31:30
  • 那会更睡不着!因为增加了新鲜刺激。应该做放松训练,意守丹田,全身放松,作深而慢的呼吸,会有助于催眠。但关键要取出心理因素,排解心理压力!睡不着一定又睡不着的原因,找找吧!排除一下!
    conglin | 2013-07-04 06:31:30 97 49 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 精神心理科相关知识

  • 预防
医疗健康
爱问推荐

相关资料

热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部