牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。 大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克 ，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。 孩子补钙可以选择生物钙如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是从牛奶中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激最 适合婴幼儿服用。
牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、 矿物质及维生素，促进钙的消化吸收，因此，牛奶应作为补钙的主要来源。 大豆 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克 ，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙良品。 孩子补钙可以选择生物钙如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是从牛奶中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激最 适合婴幼儿服用。收起
最好食补 如果严重去医院吃钙片
最好食补 如果严重去医院吃钙片收起
QQ星这些的现在宝宝喝还太早了吧 建议不要给宝宝停下补钙 妈妈也可以买一些活虾然后杀掉给宝宝熬汤喝这样很补钙的
喝酸奶最好 <br/> <br/>5-7岁的小孩子，消化系统还没有发育完全。如果喝纯奶的话，消化系统还得把纯奶中的大分子有机物分解成小分子有机物。人体只能吸收小分子的有机物。但因为消化系统还没有发育完全，因此在分解过程中会有营养没有被分解而造成浪费 <br/> <br/>而酸奶在制作时，酸奶中的乳酸菌会将酸奶中的大分子有机物分解成小分子有机物（例如将蛋白质分解成氨基酸），这样营养成分才会最大限度的得到保存并被人体吸收 <br/> <br/>而且酸奶的酸味还可以促进小孩的食欲，乳酸菌还能帮助消化，对小孩子的生长发育很有好处 <br/> <br/>这是关于酸奶营养的资料，请楼主参考： <br/>酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 <br/>酸奶还是钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3，成人钙量的1/5。 <br/>面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有2O%左右被分解成为小的分子，如半乳糖和乳酸，小的肽链和氨基酸等。 <br/>奶中脂肪含量一般是3%～5%，经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养物质的利用率也提高。特别是对乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。 <br/>鲜奶中钙含量丰富，经发酵后，钙等矿物质都不发生变化，但发酵后产生的乳酸，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收
补钙多了也容易引起便秘的,一直没补,现在一下补的样多容易便秘的,每天给宝宝喂些果泥,香蕉,火龙果之类的通通便,不补钙时会有所改善的
这个很安全，可以放心给孩子尝试，我家孩子吃了蛮久的了，效果很好，需要的话，还是建议去ChemistWarehouse澳洲大药房海外官方旗舰店买正品，我一般都在这买。
父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以正确的做法应是在出生后第三天就开始补钙,一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物为止。我们知道,婴儿的营养主要来自乳类,而母乳是最理想的婴儿食品。每100毫升母乳中含钙34毫克,含磷15毫克,两者之比为2.4:1,这种比例最适合婴儿肠壁对钙的吸收。所以母乳喂养的婴儿较少发生缺钙或者佝偻病。相反,每100毫升牛乳中含钙120毫克,含磷93毫克,从钙磷的绝对值来看,牛乳中的钙磷量确实比母乳为多,但是牛乳中的钙磷比例为1.2:1,这种比例是不符合婴儿的生理需求的,也不利于肠壁对钙的吸收。临床观察也证实,牛乳喂养的婴儿容易发生缺钙或者佝偻病。有时候虽然一些家长给小儿吃了不少的钙剂,但是小儿缺钙的表现还是很明显,究其原因就是家长没有正确地掌握补钙的方法。 那么,给小儿补钙的时候应该注意什么问题呢?1、钙剂不可与植物性的食物同吃——植物性的食物比如蔬菜中多数含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们可以和钙相结合生成多聚体而沉定,从而妨碍钙剂的吸收,所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。2、钙剂不可与油脂类食物同吃——油脂分解之后生成的脂肪酸与钙结合形成奶块,这不容易被肠道吸收,最终随大便排出体外。3、补钙时间应适当掌握——由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收,因此补钙最好安排在两次喂奶之间。4、补钙应注意的适当剂量——通常2岁以下的小儿每天需要400—600毫克,3—12岁每天需800—1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二,所以每天必须再额外补钙,以填补欠缺的三分之一的钙剂。此外,人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量,如果体内钙剂充足,肠道吸收钙剂就会少一些,反之就会多一些,多余的钙也会随大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒,家长可以放心地让小儿服用。需要强调指出的是,钙剂的吸收必须有维生素D的参与,如果体内缺乏维生素D,肠道吸收钙剂的活动就会大打折扣了。如果钙吸收良好,磷的吸收也就同时增加了,并在生长的骨骼部位形成钙磷的沉积,使新骨不断生长壮大。临床上使用最普遍的维生素D制剂就是鱼肝油,如果在补钙的同时不补充鱼肝油的话,平时小儿又不晒太阳,就会发生维生素D缺乏症而导致佝偻病。维生素D的预防剂量为每天400个国际单位,不可过量,否则会引起中毒。另外,学龄儿童也同样需要补充钙剂,但不是服药,而是通过一日三餐的食物补给。食物当中钙的来源很多,例如乳类、乳制品、藕粉、绿叶蔬菜、根茎类的植物、黄豆等等,尤其是豆腐和豆浆,经常食用,钙剂就不会缺乏了 !
葡萄糖酸钙虽然含钙量不是很高，但是比较容易吸收，医生的建议是正确的。另外，补钙的同时应服用鱼肝油（含维生素D，有利于钙的吸收），勤晒太阳也会有效果阳光中的紫外线能促成小儿体内维生素d的合成。 冬天比较寒冷，可在自己家阳台上晒太阳，一般在上午10点左右。晒的时候让孩子面朝自己，露出孩子的手、脸和屁股，一定要把窗户打开，关着窗户晒太阳是无效的。等孩子大一点后，可以给他吃一点小虾皮，含钙量是最高的。 怎样给孩子补钙呢？可以用以下几种方法。 第一，给孩子增加含钙食物。比如牛奶、虾皮、鱼松、豆质品、芝麻酱、海带、小白菜和海米等，这些食物中均含有大量钙质。 第二，要注意含钙食物的加工，比如在烹调鱼和煮肉骨头汤时放些醋，骨中的钙质溶于汤内；豆腐最好选用石膏点做的，因它含钙量高，如遇到含草酸多的蔬菜，如菠菜、茭白、笋等，要先在水中烫一下，然后再加工。缺钙严重的孩子要尽量避免食用这类蔬菜。 第三、维生素Ｄ能促进钙的吸收。可让孩子多参加室外活动，冬天多晒太阳，使皮肤在阳光的紫外线的作用下，自己生产维生素Ｄ。必要时家长也可以喂孩子些钙片或维生素Ｄ制剂，但要严防过量引起中毒。
孩子大了，不爱喝奶的越来越多了。除了家人继续鼓励孩子每天继续接受一定奶制品外，通过酸奶、奶酪也可得到一定奶的补充。注意：乳酸饮料不属于奶制品。除了进食奶制品外，每天均衡的营养摄入也很重要，不要出现偏食、厌食问题。没有必要补充钙铁锌等补充剂。
她爱喝钙水吗,如果还可以的话,我建议试试首儿复合维D钙.我家小孩也是缺钙,试过很多,他还是比较喜欢这个口味.你也试试看.在儿研所保健科能给小孩开.
孩子不是一块可以随意塑成任何形状的面团,每个孩子都带着与生俱来的独特生命特征,就像一块璞玉,上面或许会有瑕疵,有不同的大小、颜色、纹理和形状,有经验的雕刻师可以通过对它这些先天特征的悉心观察和巧妙构思,在充分保留它自身特征的基础上,把它雕刻成一件巧夺天工的艺术品。 教育孩子也一样,需要随缘度化,因材施教。我们父母自身的认识水平和功夫修养,对孩子的一生影响重大。我认为父母最重要的品质之一就是心态开放,既要乐于学习,善于反思,又不能被书本上的条条框框和自身的经验所束缚,家庭教育中绝对以父母为中心或以孩子为中心都是片面的,最好的家庭教育是父母与孩子共同成长的过程。 刚刚一岁多的宝宝,吃饭睡觉是大事,要养成良好的习惯,这个确实很重要,妈妈安排的很好。饭菜不对胃口的情况下宝宝会抗拒,这个也很正常,只能大人辛苦一些,尽量变些花样给宝宝做些她爱吃的东西。一岁多的宝宝刚刚学会走路,正是好奇心探索欲十分旺盛的时候,比起读书听故事,她会更喜欢走来走去,爬上爬下,开开关关,这是宝宝在学习运用自己的小手小脚,体会离开父母怀抱自主运动的快乐,在保证安全的提前下应当给予充分的满足。听故事的时间不长也是和这个年龄段宝宝的注意力持续时间有限是相关的,并不一定是父母讲的不够吸引人哦。也许过一段时间,当宝宝语言敏感期来临的时候,她又会天天磨着你们讲故事,而且常常喜欢听同一个故事,百听不厌,甚至可以挑出你讲故事中“偷工减料”的地方,或者一字不差地复述出来呢。很多宝宝都是经历过这样的阶段的。:) 你可以找一些有关儿童敏感期的发展理论来看看,比如孙瑞雪的《捕捉儿童敏感期》,那里面讲的非常详细,可以参考。
可能是胃肠道不好需要健脾胃的,如儿康宁,健脾糕, 少吃零食,如有需要到儿科检查一下,多吃蔬菜水果牛奶鸡蛋肉这些
补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等的辅食,我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食,但本身宝宝缺锌胃口就不好,吃的很少,食补的效果很慢,我就给宝宝吃新稀宝片,碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中,香香的蛋卷味,一片片的,宝宝爱吃补锌很快,不用担心食疗补不上了
补锌三豆粥,取绿豆、黑豆、赤小豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物,一些海鱼,虾类,荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。
七岁的宝宝,如果比较瘦的话,有可能是营养不良引起的,平常注意不要让宝宝吃零食,多给宝宝做一些有营养的食物,肉类,蛋类等。
均衡营养就好多喝水啊,注意保暖啊,适当的运动,平时不要一感冒就吃药了,我们家老公刚刚认识的时候一年好几次感冒,我不让他吃药,现在几年下来,一年一两次感冒最多了。
我觉得是饮食单一,零食太多,吃饭精细,喜欢洋快餐做奖励,就这些吧。现在孩子少,在家是个宝,家长都喜欢把各种高营养的饭菜做给孩子吃,其实营养要均衡才好,太精细了对小孩儿牙齿不好,就是不爱吃甜食也可能会龋齿。还有各种油炸锅的洋快餐,吃多了都不好。小孩儿胖瘦我觉得不能作为衡量孩子健康的标准,健康就好,胖瘦倒没有那么所谓。
应该不错，我看不少小孩儿都吃过这个，这个品牌口碑也一直不错，在ChemistWarehouse澳洲大药房海外官方旗舰店有卖正品。
孩子上幼儿园我也很注重伙食，孩子小吃的好，照顾的好就放心了，我了解的大拇指幼儿园，伙食营养搭配的确实不错，因为我外甥女在那上着呢，我在监控里看过，看孩子们都挺爱吃而且饭菜看上去也很有食欲。
每天吃一到两根香蕉是没有问题的哦,平时多喝水,多吃蔬菜和水果,尽量的少吃油腻,辛辣的食物哦,如果便秘严重,就要用开塞露哦
前几天我们去医院医生看见孩子的头发说是 缺钙 ,需要补钙 ... 可我也听说过因为枕头所以也会那样的
他现在的表现就是留守儿童对父母的警告,小孩子就是这样子,和谁时间久了便产生了依恋感,现在父母已经有时间照顾孩子了就必须把孩子留在自己身边,慢慢的他还是会喜欢和爸爸妈妈在一起的. 让孩子回来有两种方法, 1.劝公婆来住一阵子,就算是为了孩子好,如果他们通情达理和疼爱孩子的话会答应的. 这种方法对孩子最好,不用上火,有个过渡期. 2.单独接孩子回来,当然要和他说实话,说回到家可以去幼儿园,那里有好多小朋友可以一起玩,还有好多玩具等等. 回家前可以带孩子去散散心,做些他喜欢的事情,增进母子感情,买一个他喜欢的玩具,如果你家是女孩子就好了,睡觉时可以抱着娃娃睡来慰籍奶奶不在身边的忧伤心情.想想男孩子睡觉时喜欢怎么样呢? 抱奥特曼? 还是亲自己想想吧. 孩子的奶奶家能上网视频吗,能就更好,可以天天让孩子看到奶奶,不能视频就通电话吧,等孩子回来待一阵子,适应城市生活后慢慢就会把重心转到自己家里了.
好评率：0.0%
