面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！ 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
瘦脸颊肉用每客效果很不错了。这是我国外朋友推荐的品牌，是专门用来减肥塑形的智能电子产品，听说效果还不错。我用它的其中一个产品每客智能V型小脸系统一个多月就把脸上的赘肉给减下来了，把跟了我将近30年的大饼脸消灭了。它用起来也很简单便捷，省时省力，只需每天30分钟，下班边做运动边看电视或者上上网，就当是在做facial一样舒服。瘦脸还美肤真心觉得很不错，是个值得信赖的品牌。
平时你也可吃点帮助瘦脸的食物如：芹菜能瘦脸、蜂蜜能排毒、排毒蔬菜、薏米能消水肿。
还有不正确的咀嚼方式也会影响你匀称的脸型，甚至还会使腮帮变得特别突出哦，正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能使脸部立体。
