胃炎的病因病机,有饮食不节,戕伤中州;或外邪内侵,损及脾胃;或忧患郁怒,肝失疏泄,横逆犯胃,以及禀赋不足,脾胃虚弱等。其病在“胃”,但与“脾”、“肝”、“肾”关系密切,病机特点是虚中夹实。一般的西药只是缓解病症,彻底根除胃炎还需中药“至 宝 和胃汤”来调理。同时注意:
★保暖护养。患有胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
★平心静养。胃病的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
★运动健养。注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。加强适度的运动锻炼,促进健康。