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老妈的朋友送了盒百盛堂的冬虫夏草给她,但她不知道该怎么吃,这东西改怎么吃啊?我听说直接吃的话就太补了,容易流鼻血!
1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效 。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝至少半个小时,添水4~6次。 2、跟肉类产品炖...
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1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝,此法简单有效 。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝至少半个小时,添水4~6次。 2、跟肉类产品炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别,缺点是不适合每日坚持长期食用。 3、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。或者制成片剂服用。 4、利用气流粉碎机粉碎为超微粉服用。或者再将超微粉制成胶囊剂或者片剂服用。这样有助于人体吸收,节约资源。 5、也可选择泡酒等其他使用方法。
清蒸,就可以