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我知道喝茶能降血糖,但是不敢胡乱喝,平时比较爱喝绿茶,绿茶可以降血糖吗?
茶叶中的儿茶素,可抑制唾液、胰液淀粉酶的活性,延缓饭后血糖上升的程度。茶叶中的杂链多醣类化合物,能促进胰岛素的大量分泌,也具有明显的降血糖效果。
找医生问一问或网上搜一搜。会有答案。