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脾胃虚寒怎么食补吃什么好

脾胃虚寒吃什么食物最好啊，大家对于这方面有了解吗？如果有的事话帮帮我吧

3*** | 2012-12-08 15:40:09

全部答案（共1个回答）

一般来说脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪.多吃易消化食物，如稀饭，粥等.少吃寒凉食品.吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能.不要挑食，要营养均衡，搭配合理，多喝水，注意睡眠。适当运动。祝健康。

3*** | 2012-12-08 16:14:42 48 14 评论

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