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11个月宝宝脾胃虚湿气重怎么？ 

11个月宝宝脾胃虚湿气重怎么办
笑*** | 2016-08-23 10:40:19

全部答案（共2个回答）

    2016-08-23 10:40:19 
  • 你好，注意养成良好的生活和饮食习惯。不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐久站，养成每天定时排便的习惯，每天早晨起床后喝一杯白开水，多吃含纤维素量大的食物。
    K*** | 2016-08-23 10:40:19 120 71 评论
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    • 2016-08-23 10:40:19 
  • 以你所说的情况看一般来说，脾虚是因为脾运化水湿的能力就会下降，水湿在体内潴留就导致了湿气重。因为体内湿气重首要就是调理脾胃，另外多吃祛湿食物，薏米仁，红豆，芡实等，适当吃点儿辣祛湿。
    李*** | 2016-08-23 10:40:19 123 71 评论
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