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不吃早饭会影响哪些

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不吃早饭会影响哪些

不吃早饭有很多影响,但是具体是哪些呢?

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全部答案

    2012-11-30 14:44:45
  • 消化道疾病,比如胃病、胆结石;低血糖,头晕;注意力不集中等。

    2012-11-30 14:44:45

  • 2012-11-30 14:26:35
  • 不吃早餐容易患消化道疾病。“人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然进食大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。”不吃早餐还会降低大脑功能,影响注意力。饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,从而影响大脑功能。
    

    2***

    2012-11-30 14:26:35

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