经常给他吃点芝麻糊，红薯可以通便，其它食物儿童不一定愿意吃，便秘时，吃水果以香蕉、柿子最易通便，但不宜多吃。 爱喝牛奶的儿童，平时注意在奶里方些蜂蜜降火润肠，最好是买双歧因子奶粉给小孩吃，可减少肠胃毛病。 玉米棒，烤红薯，海苔饼干，红烧海带结，南瓜饼，蔬菜拌沙拉酱是儿童新欢的食品，要经常换做花样给小孩吃，他就不会挑食和厌食了。
平时少喝奶粉，喝时必须按照比例加奶粉。多吃杂粮及稀饭，平时偶尔吃香蕉。重要的还是养成良好的饮食习惯。祝愿你儿子健康。
如何调理饮食调理 治疗儿童便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。
对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。 另据专家介绍，儿童便秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。 生活习惯调理 若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。
这时，治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。
如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，更添新恙。
答：你好,十一个月大的孩子便秘出现这种情况的话,应该给宝宝多吃苹果香蕉这一类。详情>>
