秋季如何饮食?
多补水,宜清淡,适当注意滋补润燥。 这个季节的时令菜蔬(非反季作物)相对比较丰富,是进食菜蔬的好时机,多补充维生素有好处。汤类可多饮些。
答:古人在长期的生活实践中,不但知道食物具有五种不同的味道,并且认识到五味各有不同的作用,与五脏有着密切的关系,有五味归五脏之说。 《内经》载:“酸入肝,辛入肺...详情>>
答:我婆婆叫我过她那边吃,我没去,没办法就爱自己弄,嘿嘿一去菜市场就满眼星星,想把每样菜都搬回家做出来详情>>
问:晚上炒什么菜啊好烦啊一天天的,早上凑合吃吃就行了,中午吃的水汆丸子,晚上的菜又犯...
答:肉里放花椒水葱姜盐味精香油,水开后先放冬瓜放木耳放香菇出锅前放醋胡椒粉香油详情>>