有什么精油能够促进睡眠?

最近老是失眠,听说精油可以促进睡眠,不知道效果怎么样,什么精油可以促进睡眠啊。

修*** | 2012-10-15 14:42:53

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圆*** |2012-10-15 19:45:08 231 131 评论

有促进睡眠的精油,苏西网 的美梦成真很不错，我老婆生完孩子之后一直都很郁闷.就是人们说的产后忧郁症,经常睡不着觉.我帮她在苏西网买了一瓶美梦成真精油,起初是抱着试试的态度买的。结果真的大吃一惊。效果真的很好。。朋友你可以尝试一下。

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薰衣草精油有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效?的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

山*** | 2012-10-15 19:36:14 232 136 评论

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