就我自己而言有两种方法：1.找个人倾述一下，可以是好朋友也可以是一个完全不认识的陌生人（QQ...）
2.做一些感兴趣的东西，比如我就是玩植物大战僵尸，有很多排解郁闷的方法哦，逛街吃东西也行哦！不过主要还是要看你自己的心态问题吧！没有过不去的砍。
一个苦者找到一位智者倾诉他的心事 他说：“我放不下一些事，放不下一些人”。 智者说：“没有什么东西是放不下的”。 他说：“这些事和人我就偏偏放不下”。 智者让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来，苦者被烫到马上松开了手。 智者说：“这个世界上没有什么事和人是放不下的，痛了，你自然就会放下”。
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答：科学是运用范畴、定理、定律等思维形式反映现实世界各种现象的本质和规律的知识体系. 以逻辑工具去论证假说和设想的合理性，这就是科学的本质详情>>
问：现在的教育学心理学应该买哪本啊？有人出售么？还有几时可以考试啊？
答：应该买考试大纲看啊看的详情>>
