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运动员的心跳比一般人快还是慢?

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运动员的心跳比一般人快还是慢?

运动员的心跳比一般人快还是慢?

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  • 2012-08-03 12:48:13
    比常人要慢
    成年人的心率平均为每分钟75次,
    正常变动范围一般为每分钟60~100次,
    而运动员安静时心率可低于每分钟60次。
    据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36~40次,
    这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
    窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关,
    运动年限越长,训练程度愈高,这种现象也越明显。
    耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
    

    七***

    2012-08-03 12:48:13

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