有什么方法可以解决痛经？

多注意休息 平时少吃凉的食物，别看现在是夏天了就用凉水洗脚洗澡，这样也会加重痛经的，一定好好爱护自己，暖暖肚子，好好躺一会，我痛经的时候贴过安.其.痛.经 贴效果还不错，可以试试看的！

   条件允许的话，经前可以适量的饮用养生葡萄酒。  
   中医认为痛经的病因有两条：一 不通则痛；（气血瘀阻导致的不通）二：不荣则痛（气血不足导致的不荣）
    百利生养生葡萄酒在红酒的基础上加入了灵芝，枸杞，红花，灵芝枸杞相配针对“不荣”补养气血，红花针对“气血瘀阻”解决不通。很多痛经的品酒客反馈的效果不错。
   而且红酒本身就可以促进血液循环，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作...

   条件允许的话，经前可以适量的饮用养生葡萄酒。  
   中医认为痛经的病因有两条：一 不通则痛；（气血瘀阻导致的不通）二：不荣则痛（气血不足导致的不荣）
    百利生养生葡萄酒在红酒的基础上加入了灵芝，枸杞，红花，灵芝枸杞相配针对“不荣”补养气血，红花针对“气血瘀阻”解决不通。很多痛经的品酒客反馈的效果不错。
   而且红酒本身就可以促进血液循环，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。